想问问大家，在你们眼里什么是婚姻暴力？

很多人带着期许与憧憬进入婚姻，却在夫妻相处过程中受尽委屈。这种委屈不乏暴力伤害，除了肢体冲突，还有另一种暴力伤害，叫冷暴力。冷暴力，也是家庭暴力的一种表现形式。透过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。这是目前社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为。有人会问：遭遇冷暴力，可以离婚吗？别急，先看客观分析：

1、伴侣长期持续性冷暴力，可能会对另一方造成精神损害。

在冷暴力过程中，利用双方情感失衡，透过暗示的威胁、言语的攻击、在经济或性上进行控制，造成一个不平等甚至畸形的婚姻环境，导致另一方长期处于自我怀疑、失去自尊、悲伤、愤怒、脆弱或委屈的情绪中。一方对另一方进行精神伤害与情绪勒索，严重影响另一方的日常生活与社会活动。

2、婚姻是两个人的事情，但伤害却是一方在承受。

在众多婚姻纠纷案件中，最常见的两种冷暴力形式，一种是心灰意冷后的无语，看透双方关系，对问题刻意躲避从不正面回应。另一种是拿捏对方情绪，进行道德绑架，无法和平共处。这些冷暴力行为最终导致一个后果，行为相对人一直在承受心理与精神的双重压力，有些甚至会透过伤害自我等行为，来满足对方需求。

3、结婚是为了追求幸福，离婚也是。

离婚不是洪水猛兽，分开或许是另一方在岌岌可危的婚姻黑暗中寻求的最后一丝光亮。我们需要鼓起勇气对家庭暴力说“不！”，即使这是冷暴力，只要婚内侵害到一方权益，都可以提出离婚申请。一般的离婚方式有协议离婚和诉讼离婚两种。

（1）如果双方达成共识，自愿分开，可以选择协议离婚。双方在自愿情况下，签署离婚协议书，分割婚内的财产、债务、抚养权等内容，共同办理离婚登记。

（2）如果一方不同意离婚，另一方可以提起离婚诉讼。经过法院审理，感情破裂且调解无效的，应当准予离婚。但注意一点，一旦走到对簿公堂地步，双方打的就是证据。因此日常受到权益侵害时，一定要记得保存证据。

法律依据：

依照《民法典》相关规定，有下列情形之一，人民法院调解无效的，应当准予离婚：

(一)重婚或者与他人同居；(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改；(四)因感情不和分居满二年；(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

最后总结，冷暴力导致的离婚有两种方式，一种是协商达成一致意愿，协议离婚，另一种是一方不同意，另一方走诉讼途径，起诉离婚。但不管是哪种，都是为了摆脱不好的生活，追求美好的未来。

文/编辑：一只老肥児

主要分享：程志律师